Références Coaching
Me donner plus de liberté et respecter mes valeurs
Muriel Bailly a bénéficié d’un dispositif mis en place par son entreprise. Ca a démarré un peu comme un bilan de carrière, faire le point, imaginer comment rebondir.
Et puis, petit à petit, le coaching est allé vers l’exploration de voies innatendues, plus créatives et surtout en lien avec ses propres valeurs.
Voici ce qu’elle en dit : » 6 séances de coaching avaient pour but de m’aider à réorienter mes compétences et à me repositionner sur le marché du travail, pour franchir le cap de fin de contrat, après 2 ans et demi comme chargée de communication, dans une importante ONG internationale au Burkina Faso.
La première phase du travail a eu des effets positifs immédiats.
J’ai pu identifier et prendre conscience rapidement de l’impact d’un leadership défaillant des responsables de l’organisation, sur mon travail et sur ma personne.
Cette phase de clôture a été facilitée et allégée ; la période de ’deuil’ a ensuite été accélérée.
La création d’un arbre des compétences a mis en évidence la résurgence de la communication, de la créativité mais aussi du sens et des valeurs dans mon expérience vécue.
Je n’étais pas consciente de l’évidence de cette continuité.
Ayant décidé de faire une pause de quelques mois dans mon parcours professionnel, le coaching a souligné un sentiment de culpabilité dans ce choix.
Questionner cette culpabilité était une étape vers plus de liberté dans l’exploration de mes possibles. (L’exercice de la ‘Vision Story’ –vision idéale d’un projet professionnel projetée dans le futur- m’a beaucoup inspiré).
Grâces aux séances de coaching, j’envisage aujourd’hui de nouvelles voies et possibilités dans l’organisation et les choix de mon travail. Le fait d’avoir choisi une formule de coaching à distance a apporté une autre dimension à cette période de transition, de réflexion et de recherche : comme un pont entre les deux Continents, ces rendez-vous virtuels étaient des moments sacrés , presque suspendus dans le temps. »
avoir un miroir, mais pour voir au travers….
PYL a crée et dirige une entreprise spécialisée dans le photovoltaique.
Une première rencontre lui permet d’appercevoir de nouvelles perspectives derrière le miroir qu’est le coach.
un programme de 8 séances a tout d’abord été fixé avec des objectifs, quoi qu’il en dise !
« Je ne suis pas arrivé dans les énergies renouvelables par vocation mais y travaille maintenant avec conviction.
J’applique volontiers cette paraphrase à mon expérience avec Béatrice.
Sans attente particulière, j’ai trouvé de réelles voies à explorer et Béatrice y tient parfaitement ce rôle de miroir par lequel elle résume son approche.
Je me réfère aujourd’hui à ce reflet sans modération. Reste à le reproduire et à continuer de l’ajuster.
Merci pour ces entretiens que j’ai trouvé intéressants et utiles »
May be I need help to meet my objectives
SD is a busy woman. Family and 3 kids, and a PhD on its way…
She has been studying hard to reach that level, several years. Today she needs a « booster » to finish her PHD work. I coach her using different sophrology exercises that she tapes during the session.
This way, she can practice at home by herself, as she listens to the session again.
Here is what she says : « Many thanks Béa, what a crucial support you gave me to complete my PhD!!!!!
After a quick review of sophrology during pregnancy, I was interested in improving the practice for wider applications …
It exceeded my expectations! From the second session I could already feel my concentration was getting better, my work more efficient and my feelings untroubled.
The sessions of deep relaxation Beatrice proposed me were of great help to keep right timing, meet objectives and get more confident.
It is like a magic tool, I can recall anytime, anywhere with ease … to bring the delightful feeling of being in the right path … »
Just a little booster to reduce stress and increase comfort and satisfaction…